Hotelowe Centrum SPA to miejsce jedyne w swoim rodzaju. Tylko u nas znajduje się tak szeroka paleta różnorodnych usług i zabiegów oferowanych w jednym miejscu. Od relaksujących masaży, zabiegów pielęgnacyjnych, poprzez zdrowotne saun, groty i kriokomorę, do aktywnych form odpoczynku jak aerobik, squash czy bowling. Wykorzystaj swój pobyt w hotelu i odwiedź piętro -1, gdzie już przy samym wejściu otulony zapachem aromatycznych olejków poczujesz nieodpartą potrzebę odpoczynku w tym wspaniałym miejscu. Nasza wykwalifikowana obsługa dobierze odpowiednie zabiegi tak, aby po wyjściu z tego miejsca jeszcze przez długi czas ciało i umysł pozostał wolny od trosk dnia codziennego.

Strefa Saun to jedna z najciekawszych części Centrum SPA. Obejmuje 5 rożnych saun, tepidarium, jacuzzi, prysznic wrażeń i Strefę Zimna. Na to miejsce musisz przewidzieć więcej czasu, aby skorzystać ze wszystkich jej funkcji i w pełni cieszyć się odpoczynkiem. Idealne miejsce na zwieńczenie dnia lub niecodzienny sposób na spotkanie z przyjaciółmi. Aby skorzystać z wszystkich atrakcji w Strefie Saun i w pełni cieszyć się odpoczynkiem polecamy zarezerwować sobie więcej czasu na pobyt w tym uroczym miejscu. Gwarantuję, że Twój pobyt w Strefie Saun nie zakończy się na jednej wizycie.

Strefa Saun obejmuje:

• LACONIUM Z AROMATERAPIĄ I CHROMOTERAPIĄ
• SAUNA IR
• SANARIUM
• SAUNA FIŃSKA
• ŁAŹNIA PAROWA Z AROMATERAPIĄ
• TEPIDARIUM
• STREFA ZIMNA
• NATRYSK WRAŻEŃ – TROPIC STORM
• JACUZZI

Grota lodowa
Cały fenomen pobytu w Strefie Saun tkwi w naprzemiennym ogrzewaniu i schładzaniu ciała. Tylko takie połączenie zabiegów hartuje organizm, wzmacnia układ krążenia i podnosi jego odporność. Pobyt w Grocie Lodowej, gdzie zawsze jest temperatura bliska zeru, gwarantuje Państwu przyjemny sposób ochłodzenia organizmu. Dodatkowo polecamy nacieranie ciała lodem, który gromadzi się w specjalnej misie umieszczonej na ścianie. Wizyta w takiej grocie niewątpliwie będzie dla każdego niezwykłym  przeżyciem. Grota Lodowa to jeden z elementów Strefy Zimna, którą znajdą Państwo podczas wizyty w Strefie Saun.

Grota solna
Pomieszczenie z inhalacją solną w solnym klimacie, ma szczególne korzystny wpływ na układ oddechowy polecane szczególnie przy chorobach górnych dróg oddechowych oraz przy skłonnościach do nich. Dodatkowe efekty wizualne i dźwiękowe sprzyjają odprężeniu.

Basen i jacuzzi
Zajęcia w wodzie to uniwersalny sposób na aktywny wypoczynek, błogie leniuchowanie i szalone zabawy. Nowoczesne wnętrza i oryginalne rozwiązania wyróżnia to miejsce od innych basenów. Ozonowana woda umożliwia bezpieczne użytkowanie nawet przez najmłodszych gości. Spraw sobie radość i swojemu dziecku, rozpocznij z nami naukę pływania, aqua-aerobic lub po prostu zrelaksuj się w jacuzzi.

REKREACJA
Pozostaw za sobą trudy dnia codziennego i wkrocz do luksusowego miejsca, jakim jest Centrum DANA Hotel & SPA. W atmosferze spokoju i relaksu poczuj jak Twoje Ciało wypełnia się pozytywną energią. Miejsce to zostało stworzone z myślą o bardziej i mniej aktywnych, ale ceniących sobie piękne wnętrza, energetyczny klimat i miłą atmosferę.
Pragniesz być Fit??? Zależy Ci na tym, aby utrzymać kondycję fizyczną??? Chcesz mieć dobre samopoczucie???
Pamiętaj, że troska o Twoje ciało to inwestycja we własną przyszłość.
Ćwiczenia w Centrum SPA będą dla Ciebie miłym przerywnikiem od szarej rzeczywistości. U nas połączysz przyjemne z pożytecznym, miło spędzisz czas, osiągając jednocześnie zamierzone cele treningowe pod opieką wykwalifikowanych instruktorów.

Fitness? Naprawdę warto!
Bardzo popularne w dzisiejszych czasach pojęcie „fitness” oznacza pewien sposób postępowania, myślenia oraz dbałości o nasze zdrowie i witalność.
Celem głównym zajęć aerobowych jest zawsze stymulacja układu krążenia i oddychania w celu zwiększenia wydolności tlenowej.
W miłej atmosferze, przy specjalnie dobranej muzyce, możemy spędzić kilkadziesiąt minut, oddając się wybranej formie fitness. Oferta zajęć jest naprawdę bardzo szeroka i każdy powinien znaleźć coś dla siebie.

Sala Cardio
Do Waszej dyspozycji oddajemy nowoczesną, w pełni wyposażoną w sprzęt Technogym salę cardio. Znajdziecie tu Państwo wszystkie niezbędne urządzenia do kompleksowego treningu całego ciała: bieżnie, steppery, cykloergometry, trenażery wielopłaszczyznowe, maszyny do stretchingu oraz pierwszą w zachodniej Polsce ścianę Kinesis!!!
Spróbuj a nie pożałujesz !!

Squash
Mówi się, że wystarczy kilka chwil na korcie, aby złapać bakcyla i zakochać się w tej grze. Zasady squasha są proste, a potrzebny sprzęt ogranicza się do rakiety, piłki oraz butelki wody. Dana Hotel&SPA to miejsce dla wszystkich, którzy cenią sobie aktywny i zdrowy tryb życia. Każdy z Państwa, kto będzie chciał dążyć do perekcji w squash'a będzie mógł się umówić na profesjonalne zajęcia pod okiem wykwalifikowanego instruktora. Posiadamy 1 kort do squash'a oraz zapewniamy specjalistyczny sprzęt wraz z intruktażem.

Bowling
Bowling w Centrum SPA posiada 8 nowoczesnych, w pełni skomputeryzowanych torów, dzięki czemu można w komfortowych warunkach rozgrywać grę. Dodatkowo, w trakcie oczekiwania na tor do gry w kręgle można skorzystać ze stołu do bilarda. Dopełnieniem specyficznego klimatu jest doskonała oprawa muzyczna i wygodne boksy. Gwarancją dobrej zabawy na Bowlingu jest profesjonalny i bogato wyposażony bar, w którym naszym klientom oferujemy szeroki wybór soków, napoi, ofertę różnorakich alkoholi i drinków, a także zimne przekąski i ciepłe dania.

Odnowa biologiczna
W otoczeniu eleganckich wnętrz, otulony zapachem olejków, rozsiądź się wygodnie w fotelu i oddaj w ręce profesjonalistów. Spośród bogatej gamy zabiegów wybierzemy najlepszy lek na Twoje dolegliwości, który zregeneruje ciało i pozwoli narodzić się na nowo. Wszystkie zabiegi oparte są na bazie wysokiej jakości kosmetyków, wiodących międzynarodowych marek. Zaufaj naszym ekspertom, oni sprawią, że Twoje ciało będzie rozluźnione a umysł wolny od zmartwień.

Pielęgnacja Twarzy

• Isabelle Lancray
• Thal’ion Thalasso Cosmetics
• Dr. Rimpler

Pielęgnacja ciała

• Thal’ion Thalasso Cosmetics
• Du Urban SPA
• Pielęgnacja dłoni i stóp
• Depilacja
• Wizaż
• Najnowsze Technologie

Masaże

• MASAŻ MEKSYKAŃSKIMI KAMIENIAMI 
• MASAŻ STEMPLAMI 
• MASAŻ DLA KOBIET W CIĄŻY (plecy nogi ręce)
• MASAŻ KLASYCZNY CAŁOŚCIOWY
• MASAŻ KLASYCZNY CZĘŚCIOWY
• MASAŻ SPORTOWY CAŁOŚCIOWY
• MASAŻ SPORTOWY (na wybraną część ciała)
• MASAŻ SHANTALA (dla dzieci stymulujący od 3 miesiąca do 3 roku)
• DRENAŻ LIMFATYCZY CAŁOŚCIOWY
• DRENAŻ LIMFATYCZNY CZĘŚCIOWY
• MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY CIAŁA