Kąpiele SPA
Zanurzyć się w wannie pełnej niesamowitych doznań, nowych wrażeń, zapomnieć o otaczających nas troskach, sprawach dnia codziennego. Która z nas by tak nie chciała?

Dziś mamy możliwość kompleksowego zadbania o siebie, swoją urodę, stan ducha i umysłu w domu.

Wyprawę w krainę szczęśliwości, głębokiego relaksu warto zacząć od odpowiedniego wyboru olejków aromatycznych. Te niepozornie wyglądające buteleczki kryją w sobie niesamowitą moc.

Olejki uzyskiwane są z różnych części roślin – kwiatów, nasion, kory, mają właściwości lecznicze. Ich działanie może być wykorzystane porzez skórę – podczas kąpieli, masażu, okładów, przy użyciu kosmetyków; poprzez inhalacje – inhalatory, dyfuzory, nawilżacze powietrza, pot pourri®, kominki aromaterapeutyczne.

Olejki eteryczne mogą wpływać rozluźniająco, antydepresyjnie, uspokajająco, a także pobudzająco, zwalczają dolegliwości organizmu – działają bakteriobójczo, przeciwzapalnie, rozkurczająco, rozgrzewająco. Usprawniają krążenie, eliminują cellulit, pobudzają odnowę komórkową, to także znakomite naturalne afrodyzjaki!

Przy kąpieli działają podwójnie – wnikają do naszego organizmu przez skórę, a także przez opary przez drogi oddechowe.

Kąpiel w ciepłej wodzie z użyciem olejków powinna trwać około 20-30 min., przy zastosowaniu 10-12 kropel olejku. Nie należy mieszać też zbyt wielu rodzajów olejków na raz (do 3/4).

Różne rodzaje olejków mają swoje przeznaczenie, w zależności od potrzeby, stanu psychicznego, fizycznego naszego organizmu możemy zastosować m.in. olejek:

• pomarańczowy – działa antydepresyjnie, usuwa napięcia nerwowe, lęki, bezsenność
• lawendowy – działa antydepresyjnie, usuwa napięcia nerwowe, lęki, infekcje, grzybice
• cytrynowy – działa antypatycznie, przeciw zmęczeniu, usuwa infekcje, trądzik, łagodzi skutki menopauzy, dodaje energii
• geraniowy – usuwa zmęczenie, stres, bóle, cellulit, infekcje
• rozmarynowy – usuwa infekcje, dodaje energii, afrodyzjak
• drzewo herbaciane – usuwa trądzik, najsilniejszy antyseptyk wśród olejków
• sandałowy – usuwa napięcia nerwowe, seksualne, infekcje, łagodzi objawy menopauzy, afrodyzjak
• jałowcowy – eliminuje cellulit, otyłość, trądzik, reumatyzm
• neroli – eliminuje stany depresyjne, stres, napięcia
• olejki afrodyzjaki – jaśminowy, z kopru włoskiego, różany, goździkowy, ylangowy, rozmarynowy, sandałowy i wiele wiele innych

Zapach SPA
Mają podobne działanie co olejki eteryczne – olejki do kąpieli, niezbędna część kojącej kąpieli. Mogą także odżywić, nawilżyć, natłuścić i wygładzić skórę. Wpływają relaksująco, pobudzająco, antystresowo, dodają energii, do tego mogą się cudownie pienić.

Masaż aromaterapeutyczny to masaż całego ciała lub częściowy, jest wykonywany przy pomocy olejków do masażu, zarówno przez specjalistę jak i partnera, co nawiasem mówiąc może być doskonałą grą wstępną. Do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejach roślinnych.

Poleca się stosowanie olejów specjalnie korzystnych dla skóry /olej z nasion winogron, olej z awokado, olej ze słodkich migdałów, olej z jojoby, lub popularnych olejów jadalnych. Do masażu olejki eteryczne rozpuszcza się w oleju w proporcji 15-30 kropli mieszaniny olejków na 50 mililitrów /około 1/5 do 1/4 szklanki oleju/. Do jednego masażu zużywa się mniej więcej łyżkę stołową roztworu, to znaczy praktycznie 2-3 krople mieszaniny olejków.

Przed zastosowaniem należy upewnić się, że nie jesteśmy uczuleni na olejki. Masaż aromaterapeutyczny może być cudownym środkiem pobudzającym naszą seksualność.

Wody kwiatowe inaczej hydrolaty są destylatami zawierającymi olejki eteryczne w mniejszych, bezpieczniejszych stężeniach. Wody kwiatowe oprócz zapachu posiadają wiele cennych kwiatowych substancji czynnych przyjaznych dla skóry. Ph hydrolatów jest bardzo zbliżone do ph skóry, dzięki czemu są doskonałymi tonikami na twarz. Mogą być używane także jako spray do odświeżania powietrza w pomieszczeniu. Hydrolaty posiadają również właściwości pielęgnacyjne. Prawdziwe, naturalne hydrolaty nie są zabezpieczane sztucznymi konserwantami. Mają jednak przez to krótszy okres trwałości. Dlatego zaleca się przechowywanie ich w sterylnych warunkach w lodówce.

Sole do kąpieli, kule są niezaprzeczalnym źródłem ożywczej energii. Mają działanie pielęgnacyjne i terapeutyczne. Kąpiel w tej soli działa odprężająco, regeneruje i wygładza skórę. Pobudza krążenie, dezynfekuje, odświeża, relaksuje, łagodzi zmęczenie i stresy, uwalnia od bólów reumatycznych. Kąpiele w soli, z kulami uzupełniają niedobory energetyczne, oczyszczają i poprawiają nawilżenie skóry. Sole pozwalają pozbyć się toksyn z naszego organizmu, a minerały zawarte w soli przenikają do skóry. Kąpiele z solami są zalecane zarówno dla osób starszych, jak i młodych.

Dodatkowych wrażeń zapachowych i estetycznych przy każdej kąpieli mogą dostarczyć nam kwiaty i płatki mydlane. Ich ciekawy wygląd i zapach dopełni naszą kąpielową ucztę, przy tym wygładzą naszą skórę i otulą niesamowitym zapachem.

Uzupełnieniem naszej cudownej kąpieli lub środkiem zastępczym dla olejków eterycznych mogą być kadzidełka zapachowe. Naturalne kadzidełka stwarzają uczucie radości i satysfakcji z życia płynącej z osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Pomagają w rozwoju sfery duchowej, pracy nad samym sobą, medytacji. Służą do tworzenia niepowtarzalnej aury i nastroju. Kadzidła inspirują nasz umysł, pobudzają zmysły, naszą seksualność. Dodają energii i optymizmu. Mogą działać jak subtelne afrodyzjaki, tworząc atmosferę intymności. W zależności od tego jaki efekt chcemy osiągnąć musimy odpowiednio dobrać zapach kadzidła.

Dźwięki SPA
Ciekawym dopełnieniem kąpieli może być muzyka relaksacyjna. W zależności od naszego nastroju, stanu fizycznego możemy wybrać najbardziej nam odpowiadające rytmy. Nagrania płyt charakteryzują się specyficzną rytmiką, odpowiednio wkomponowanymi odgłosami natury. Bóle głowy, kręgosłupa, lęki, problemy emocjonalne to często efekty długotrwałego stresu, przepracowania, przemęczenia.

Muzyka relaksacyjna pozwala wprowadzić słuchającego w stan transu, pełnej harmonii i czystości umysłu. Muzyka potęguje doznania podczas kąpieli, masażu lub innego zabiegu.

Płyty mogą oddawać atmosferę gorącego, tropikalnego zmierzchu, lasu, oddechu gór. Muzyka tchnie przede wszystkim spokojem. Wycisza, odstresowuje, pomaga zapomnieć o codzienności i choć na chwilę przenieść się w miejsca tak bardzo odległe i egzotyczne. Muzyka relaksacyjna sprawia, że czas stoi w miejscu, a umysł otwiera się na nowe horyzonty. Słuchający może doznać duchowego oczyszczenia, relaksu i pełnej harmonii ze światem.

Atmosfera SPA
Przy pomocy kominków aromaterapeutycznych, lamp zapachowych, świec, fontann można rozprowadzić aromat olejków eterycznych w wybranych pomieszczeniach – łazience, pokoju, kuchni. Można je ustawiać na wannie, na komodzie, zawieszać w pokoju, łazience. Już po kilku minutach będziemy mogli poczuć unoszącą się wspaniałą woń, która może działać na nas odprężająco, rozluźniająco, energetyzująco.

Fontanny zapachowe, kominki pomagają nam nie tylko się odprężyć, ale też utrzymać odpowiednią wilgoć w powietrzu, odświeżyć i oczyścić atmosferę pomieszczenia.

Zapalone świece zapachowe dają ciepły charakterystyczny blask, delikatnie uwalniają zapachy w pomieszczeniu. Świece wprowadzają przyjemną, niezwykłą atmosferę pełną spokoju, migoczący płomień zaprasza by oddać się bez woli niesamowitej dawce relaksu i odprężenia.

Kominki zapachowe - to specjalne urządzenia ceramiczne, o bardzo prostej konstrukcji - świeczka podgrzewa naczynie z wodą, w której rozpuszczamy kilka kropel wybranego olejku. Zapach delikatnie paruje i unosi woń, rozchodząc się po całym pomieszczeniu.

Podobnie jak kominki czy fontanny zapachowe - odświeżacze powietrza, nawilżacze powietrza oddziałują na nas i nasze samopoczucie, wzmagają energię, pobudzają do życia. Można je stosować podczas pracy, nauki, odpoczynku, pozwalają się odprężyć, pobudzają nasze zmysły, inspirują, wzmagają naszą aktywność umysłową.

Istnieje wiele rodzajów odświeżaczy powietrza: poprawiające nastrój, aktywujące; witalizujące, oczyszczające; uspokajające i odprężające; zmysłowe i harmonizujące. Nawilżacze powietrza, jak sama nazwa wskazuje, nawilżają pomieszczenie, w którym zostaną umieszczone, równocześnie unosząc wspaniałą woń.

Błogostan SPA
Dla zwieńczenia wspaniałej, pełnej doznań kąpieli, aby móc otrzymać jeszcze lepszy efekt wypróbuj delikatną miękkość gąbek, myjek, szczotek i urządzeń do masażu całego ciała. Zapewnią uczucie komfortu, zrelaksowania, odprężenia przy jednoczesnym modelowaniu wybranych partii ciała. Po tak wytwornej kąpieli doskonale będzie wytrzeć ciało delikatnym ręcznikiem i otulić się miękkim szlafrokiem, a stopy zanurzyć w zwiewnych kapciach frotte.

Wyciszenie SPA
Warto zadbać też o to, aby po rytuale, jak również przed rytuałem kąpieli móc zaznać chwili wyciszenia, zadumy. Płynny powrót do rzeczywistości ułatwi nam odpoczynek w miękkim fotelu, zanurzenie się w wygodnej kanapie, bujaku przy filiżance świeżo zaparzonej cudownej herbatki wellness, szklance soku ze świeżo wyciśniętych owoców, napoju wieloowocowego. Jest to doskonały moment na przemyślenia, zastanowienie się nad własnym życiem.